Тема защиты глаз от вредного воздействия солнечных лучей уже многократно обсуждалась. Однако, учитывая важность данного вопроса, а также тот факт, что согласно статистике большинство потребителей при выборе солнцезащитных очков все еще руководствуются лишь эстетическими соображениями, мы решили вновь вернуться к этой теме.

             Врачи-офтальмологи рекомендуют солнцезащитные очки из пластика. Пластиковые линзы легче, их сложнее разбить.

По назначению и степени защиты выделяют четыре группы:

1. Косметические очки — в основном используются как украшение и модный аксессуар. Обладают невысокой поглощающей способностью, но и не вредят глазам. В основном это очки с цветными линзами, слабозатемненными и ... Читать дальше »

Тема сегодняшней статьи будет посвящена лечению и профилактике зрения.
Глаза –это очень важный человеческий орган. Не зря говорят «береги, как зеницу ока».
Человек 90% информации воспринимает именно зрительным каналом. И на вопрос: «Что вы больше всего боитесь?» большинство отвечает: «Потерять зрение». По различным подсчетам более чем 30% населения в мире имеют не абсолютное зрение.
В век информации, когда компьютер стал неотъемлемой частью нашей жизни и за ним приходится проводить львиную часть своего времени очень сложно сохранить глаза здоровыми.
Очень часто зрение начинает портиться в школьном возврате, когда на глаза приходится большая зрительная нагрузка. Здесь то и нужно быть родителям очень аккуратным, чтобы не испортить ребенку зрение.
Различные проблемы со зрен ... Читать дальше »

Тело и психику мы уже расслабили с помощью аутогенной тренировки. Теперь немало важный аспект в восстановлении зрения имеет упражнение для глаз под названием пальминг.
Возможно, многие уже слышали об этом упражнении (Жданов «Восстановление зрения по методу Бейтса» в своих лекциях очень много внимания уделяет пальмингу не напрасно).
Пальминг – это искаженное произношение английского сова "palming”, корень которого «palm» — означает «ладонь». По всей видимости, это упражнение было заимствовано Бэйтсом из немедикаментозных методов лечения, издавна применяемых в Азии, в частности, в Индии и Китае.
Зачем нам это упражнение? Да затем, что пальминг—это самое мощное упражнение на расслабление глазодвигательных мышц, что играет самую важную роль в восстановлении зрения (любой а ... Читать дальше »

При подборе линз: если контактные линзы не подходят в течение первого получаса, значит, вы к ним не привыкните. Почему же доктора-офтальмологи советуют постепенно привыкать к линзам?

Линза, даже самая совершенная, все равно «закупоривает» глаз, и ощущение глаза меняется, часто, особенно на первых порах, бывает легкое головокружение, которое можно объяснить тем, что глаз привыкает к иному режиму работы. Советы врача: «Привыкайте к линзам, носите их несколько часов в день, увеличивая продолжительность ежедневно на 30 минут», следует понимать в следующем смысле: «Привыкайте к новым ощущениям, а не к боли…»

Если возникла даже слегка ощутимая боль, именно боль (не путайте с неудобством) – носить эти линзы вы не сможете. Никогда. Не портите глаза – меняйте линзы.

Врачи, увлеченные ли ... Читать дальше »

Что предпочесть человеку с плохим зрением - очки или линзы? Однозначного ответа на этот вопрос нет: то, и другое имеет свои плюсы и свои минусы. Представляем вам мнения на этот счет тех людей, которые много лет носят и очки, и контактные линзы.

Контактные линзы

ПЛЮСЫ

1. Первый и самый главный плюс - когда линзы надеты правильно, вы забываете, что когда-то имели со зрением проблемы.
2. Полная область видения, в том числе и периферийное зрение. Это очень помогает, например, при вождении автомобиля.
3. Ношение контактных линз – это удобно, особенно при занятиях спортом, в том числе плаваньем.
4. Никакого дискомфорта при смене погодных условий.
5. Возможность выбрать любые модели солнечных очков и сочетать их с линзами.
6. Возможность изменить цвет глаз: цв ... Читать дальше »

Начавшаяся не так давно эра высоких технологий помимо чудес всеобщей компьютеризации принесла с собой ряд довольно значимых факторов, отрицательно влияющих на наше здоровье. И если уже сегодня для многих специальностей сократить время пребывания за компьютером зачастую просто нереально, то создать оптимальные условия для продуктивной и минимально вредной здоровью сотрудника работы вполне по силам. Основные жалобы при длительной работе за компьютером касаются зрения. Беспокоит дискомфорт, усталость глаз, краснота, слезотечение или сухость роговицы, нарушения фокусировки зрения. Нередко острота зрения снижается. При этом вполне возможны боли в спине (особенно часто в шее, верхнегрудной области и пояснице). Все эти проблемы, как правило, связаны с неправильной организацией рабочего места, а именно с отсутствием нужного освещения, мебели, правильного расположения столов, что способст ... Читать дальше »