Персональный сайт

Как правильно выбрать солнцезащитные очки

Cvetochek — Sat, 04 Jun 2011 06:24:12 GMT

Тема защиты глаз от вредного воздействия солнечных лучей уже многократно обсуждалась. Однако, учитывая важность данного вопроса, а также тот факт, что согласно статистике большинство потребителей при выборе солнцезащитных очков все еще руководствуются лишь эстетическими соображениями, мы решили вновь вернуться к этой теме.

Врачи-офтальмологи рекомендуют солнцезащитные очки из пластика. Пластиковые линзы легче, их сложнее разбить.

По назначению и степени защиты выделяют четыре группы:

1. Косметические очки — в основном используются как украшение и модный аксессуар. Обладают невысокой поглощающей способностью, но и не вредят глазам. В основном это очки с цветными линзами, слабозатемненными или градиентными (сверху линзы затемнены сильнее, чем внизу).

2. Повседневные очки — это хорошие летние солнцезащитные очки, наделенные необходимой защитой в условиях средней полосы. Они успешно справляются с не слишком интенсивным солнышком городских аллей и тротуаров.

3. Очки с высокой степенью защиты— для сильного яркого солнца, например, в солнечный день при отдыхе у воды, на южных курортах или в ясный солнечный день зимой, когда вокруг много снега.

4. Очки с поляризованными линзами — это совершенно особая группа защитных очков, которые подходят водителям и поклонникам экстремальных видов спорта. Кроме ультрафиолета, такие очки на 99% подавляют блики на снегу, воде или мокрой поверхности дороги. Такие очки идеально подходят для отдыха как на море, так и на горнолыжном курорте, но неактуальны в повседневной жизни.

Цвет линз:

Мало кто знает, что любоваться миром через очки с линзами розового, синего, зеленого, желтого, красного цвета — не такое уж безобидное занятие. Любителям ходить в разноцветных очках в любое время года необходимо помнить, что фильтры разного цвета усиливают работу одних фоторецепторов глаза и ослабляют другие, что может изменить качество изображения на сетчатке.

Красные солнцезащитные очки раздражают нервную систему, вызывая быстрое утомление.

Розовые очки имеют низкую степень затемнения. Лучшее применение розовым стеклам — работа за компьютером, так как они увеличивают контрастность изображения на экране цветного компьютера и телевизора, повышают цветоразличение, снижают зрительное утомление у пользователей компьютерами и тем самым предотвращают ухудшение зрения.

Желтые и оранжевые очки делают мир ярче, особенно в пасмурные дни, а вот для ярких солнечных дней они, увы, не подходят. Кроме того, очки с такими линзами повышают контрастность и рекомендуются автомобилистам в сумерках, в непогоду, рано утром и в условиях тумана. Эти фильтры уменьшают зрительное напряжение глаз, повышают качество изображения, улучшают зрительные реакции, увеличивают восприятие пространства по глубине (более четко оцениваются обстановка и расстояние до объектов).

Зеленые хороши для отдыха на природе и вождения автомобиля в ясный день. Зеленый цвет успокаивающе действует на рецепторы глаза и помогает противостоять раздражающему действию солнца.

Голубые линзы нарушают цветопередачу, что может быть опасно при вождении машины, кроме того, голубые линзы пропускают вредную для глаз синюю часть солнечного спектра.

Сиреневые солнцезащитные очки дают наибольший комфорт глазу — особенно если они с легким коричневатым оттенком.

Классические коричневые или темно-серые линзы обеспечивают хорошую цветопередачу даже при ярком свете и солнечных бликах, уменьшают переутомление глаз.

Если Вам в жизни постоянно приходится пользоваться очками (т.е. если у Вас миопия, гиперметропия или другие зрительные дефекты), то большое удобство предоставляют очки с фотохромными линзами. Фотохромные линзы в помещении прозрачны как обычные неокрашенные линзы, а на открытом воздухе под действием солнечных УФ-лучей они становятся практически такими же темными, как линзы в солнцезащитных очках. Очки с фотохромными линзами – прекрасная замена двух пар очков: обычных и солнцезащитных. Отметим, что имеются даже фотохромные поляризационные очковые линзы, которые обладают сразу двумя замечательными свойствам: они затемняются в салоне автомобиля, куда обычно не проникают УФ-лучи (обычные фотохромные линзы «не работают» в салоне), кроме того, они блокируют солнечные лучи, отраженные от дорожного полотна. Очки с такими линзами повышают зрительный комфорт и качество зрения в целом водителя.

И напоследок, при выборе солнечных очков стоит обратить внимание и на размер линз, ведь очки должны защищать не только глаза, но и кожу — тогда и морщин вокруг глаз будет гораздо меньше!

Улучшить зрение

Cvetochek — Sat, 04 Jun 2011 06:02:50 GMT

Тема сегодняшней статьи будет посвящена лечению и профилактике зрения.
Глаза –это очень важный человеческий орган. Не зря говорят «береги, как зеницу ока».
Человек 90% информации воспринимает именно зрительным каналом. И на вопрос: «Что вы больше всего боитесь?» большинство отвечает: «Потерять зрение». По различным подсчетам более чем 30% населения в мире имеют не абсолютное зрение.
В век информации, когда компьютер стал неотъемлемой частью нашей жизни и за ним приходится проводить львиную часть своего времени очень сложно сохранить глаза здоровыми.
Очень часто зрение начинает портиться в школьном возврате, когда на глаза приходится большая зрительная нагрузка. Здесь то и нужно быть родителям очень аккуратным, чтобы не испортить ребенку зрение.
Различные проблемы со зрением могут передаваться детям по наследству. В этом случае, малышам, которые входят в группу риска, а именно

• Оба родителя имеют какие-либо отклонения в зрении;
• Ребенок родился недоношенным;
• Среди родственников есть больные глаукомой.

Но их можно также избежать, если регулярно в 3,6 и 12 месяцев осматривать ребенка у офтальмолога и своевременно провести коррекцию зрения, если она необходима.
Как известно, большинство глазных болезней вызванные перенапряжением глазных мышц.
Самый важный аргумент этот статьи основан на теории Бейтса (нетрадиционный метод лечения), согласно которому любые аномалии в рефракции полностью излечимы путем расслабления и укрепления внешних и внутренних мышц глаз, которые сжимают хрусталик для видения предметов на разном расстоянии. Многие в поиске ищут такие словосочетания, как «восстановление зрения по Жданову и Норбекову». Так вот хочу сказать, возможно не все знают, что профессор Жданов и великий М.С. Норбеков пользовались в своих учениях именно методом, который разработал офтальмолог Бейтс. Конечно же, заслуги Норбекова и Жданова очень большие, ведь они распространяют этот метод в массы, за что им большое спасибо и низкий поклон. Нужно знать своих героев!
Так вот если эти мышцы тренировать, то можно достичь абсолютного зрения.
По методу Бейтса, работа над улучшением зрения поэтапна:
1.Общее психического расслабления.
2. Расслабления глазодвигательных мышц.
3. Упражнения на тренировку глазных мышц.
4. Дополнительные методы, для улучшения зрения (дыхание, диета и др.)
Уильям Горацио Бэйтс – известный офтальмолог, который первым решил, что аномалии в рефракции полностью излечимы путем расслабления и тренировки, как глаз, так и организма в целом.
Необходимо уяснить, что зрение чаще всего портится от психологических перегрузок организма. Если организм напряжен, тогда и глаза наши быстро устают. Бейтс говорил, что зрение портится тогда, когда человек очень тщательно стремится что-то увидеть и чрезмерно напрягает зрительный канал.

Поэтому всем у кого уже есть отклонения от нормальной рефракции и даже если зрение на данный момент нормальное нужно запомнить, что ни в коем случае нельзя напрягать глаза, а именно жмуриться. Запомните для себя навсегда и передайте знакомым: «Если вы жмуритесь – это начало конца, путь к плохому зрению». Куда бы вы не смотрели: вдаль, близь, вбок, вверх, всегда держите глаза расслабленными. Это залог хорошего зрения.
Упражнения для улучшения зрения должны всегда начинаться с общего расслабления тела. Это можно сделать с помощью аутогенных тренировок.
Аутогенная тренировка – это психологический метод снятия нервного напряжения с помощью самовнушения оптимистических фраз. Это уникальный метод, который воздействует на мозг человек – центр управления всего организма и дает ему необходимую установку.

Отвлекаясь от главной темы, хочу рассказать свою историю из жизни, когда мне действительно помогла аутогенная тренировка. Теперь я могу сказать, что это действующий метод, который способен излечить любую болезнь, помочь человеку добиться успеха, стать богатым, ведь испробовала его на себе.
Когда я ходила в школу я очень много училась, ведь одновременно я посещала и музыкальную школу. Везде нужно было успеть, я брала на себя все ответственные задания, нагружала себя по полной программе. С музыкальной школы приходила вечером, садилась за уроки, которые долго и тщательно выполняла, также мне было необходимо заниматься на музыкальном инструменте. Я ложилась спать поздно, постоянно недосыпала, была в напряжении. Мама мне постоянно говорила, что добром это не закончится. Но я никогда не верила, ведь чувствовала себя отлично, я считала, что молода и мой организм все выдержит. Напряжение постоянно росло, я с большой наивностью даже не подозревала, во что это может превратиться. Однажды мне в школе стало плохо. Мне стало очень жарко, сердце резко начало очень быстро колотиться я чувствовала слабость и очень сильная паника овладела мной.

Что бы я не делала, не ничего не помогало. Я попала больницу, где все доктора не могли понять, что происходит. Все обследования показали, что я здорова, но самочувствие было ужасным. Тогда я поняла, что моя мама имела ввиду. Мне срочно нужно было расслабиться. К счастью, мне в руки попалась интересная статья об аутогенной тренировке, которую я начала применять и почувствовала себя на много лучше и вскоре меня выписали из больницы. Я точно знаю теперь, что именно самовнушение на хороший настрой, на выздоровление и помогли излечить себя.
«Разум– лучший лекарь»:говорил Гиппократ не зря, ведь он знал, что воздействуя на мозг можно излечить любую болезнь.
Все упражнения по методу восстановления зрения читайте в следующей статье рубрики офтальмология, которая вся и полностью будет посвящена полному восстановлению зрения по методу Бейтса. Здесь мы рассмотрим азы аутогенной тренировки, чтобы расслабить организм в целом, что очень необходимо для восстановления зрения; затем изучим упражнение пальминг для расслабления глазодвигательных мышц; далее я приведу множество упражнений для тренировки наших глаз. Мы рассмотрим также самые распространенные дефекты в рефракции, под берем необходимые упражнения для восстановления нормального зрения.

Пальминг

Cvetochek — Sat, 04 Jun 2011 06:00:02 GMT

Тело и психику мы уже расслабили с помощью аутогенной тренировки. Теперь немало важный аспект в восстановлении зрения имеет упражнение для глаз под названием пальминг.
Возможно, многие уже слышали об этом упражнении (Жданов «Восстановление зрения по методу Бейтса» в своих лекциях очень много внимания уделяет пальмингу не напрасно).
Пальминг – это искаженное произношение английского сова "palming”, корень которого «palm» — означает «ладонь». По всей видимости, это упражнение было заимствовано Бэйтсом из немедикаментозных методов лечения, издавна применяемых в Азии, в частности, в Индии и Китае.
Зачем нам это упражнение? Да затем, что пальминг—это самое мощное упражнение на расслабление глазодвигательных мышц, что играет самую важную роль в восстановлении зрения (любой аномалии в рефракции, будь то близорукость, дальнозоркость или другие проблемы).
Ведь мы помним, что причиной нарушения зрения является перенапряжение глазных мышц и нервной системы в целом. Именно это напряжение и призван снимать пальминг.

Итак, начнем с того, что пальминг можно выполнять в любом, но только (самое главное) удобном для вас положении тела, чтобы все части тела были полностью расслаблены.
Классическая позиция для пальминга – это сидя за столом, облокотиться, ладошки рук сложить лодочками и наложить одну ладошку на другую, прикасаясь только пальцами. Такую конструкцию налаживаем на наши глаза, только ни в коем случае, ладошки не должны надавливать на глазные яблоки. Пальцы рук скрестите на переносице.

Наши глазки должны свободно открываться и закрываться. Руки должны тоже быть расслабленными. Естественно, чтобы расслабить все мышцы, нужно быть спокойным и внутри, поэтому мысленно оставьте все свои заботы где-то в стороне и настройтесь на полное расслабление. Ваши глаза легко закрыты, веки тяжелые. И теперь вы должны увидеть перед собой полную темноту, не должно перед глазами мелькать никаких кружочков, черточек, недавно увиденных предметов. Если они еще мелькают перед глазами, то это значит, что глазной канал еще не полностью расслаблен.

Когда вы закрываете глаза, вы, конечно, способствуете некоторому их расслаблению и отдыху. Однако, глаза, самой природой предназначенные для восприятия света, не могут полностью расслабиться, когда на них падает даже ничтожное количество его лучей.
Академик Вавилов говорил, что человеческий глаз может воспринять всего 2 кванта света.
Столь высокая чувствительность глаза к свету требует принятия особых мер при расслаблении. Только полностью исключив свет, можно дать глазам шанс получить полноценный отдых.
Для того чтобы достичь полной черноты перед глазами, можно просто представить какой-нибудь черный предмет, например черную шляпу или черные бархатные занавеси в театре. Перед началом пальминга очень хорошо потереть ладошки, чтобы их нагреть для лучшего расслабления.
При проведении пальминга вы должны чувствовать себя комфортно, мышцы шеи должны быть расслаблены, чтобы они не пережимали кровеносные сосуды, которые идут к головному мозгу и снабжают его кислородом.
Для еще большего расслабления во время пальминга можно что-то вспоминать приятное для вашей психики. Это могут быть самые счастливые минуты в вашей жизни.

Представьте перед собой белые пушистые облака на фоне голубого неба, зеленую траву, по которой ползет божья коровка, которую вы четко-четко видите, прекрасную розу с зелеными листьями и розовыми лепестками, на которых лежат капельки росы.
Пальминг – это чрезвычайно полезное упражнение для наших глаз. Поэтому чем чаще его выполнять, тем лучше. Выполняйте его чаще в любую свободную для вас минуту. Например, едете в транспорте или дома читаете книжку, смотрите телевизор, сидите за компьютером, сделайте перерыв на пальминг и проведите его хотя бы 1 минутку. После упражнения вы заметите, как краски, которые вы видите, станут ярче и богаче. Это значит, что ваши палочки и колбочки на сетчатке стали лучше воспринимать цвета.
Чем чаще вы будете выполнять упражнение, тем лучше для ваших глаз. Через время вы заметите, что зрение станет лучше, ведь ваши глаза не напряжены.
Бэйтс приводит в своей книге описание случая с одним пациентом, у которого был сложный гиперметропический астигматизм и пресбиопия. Ситуация ухудшалась, кроме того, зарождающейся катарактой и возрастом пациента (70 лет). Однажды, поняв, что длительный пальминг не может повредить его зрению, он делал его подряд в течение 20 часов, отрываясь лишь на питье воды. В результате этого его зрение восстановилось до нормы - он читал с 6 метров нижнюю строку проверочной таблицы, а с мелким шрифтом уверенно справлялся и с расстояния в 15 сантиметров, и с расстояния в 1 метр. В последующие 2 года, сообщает Бэйтс, у этого пациента не было никаких рецидивов.

Такие случаи, по всей видимости, носят уникальный характер, но они прекрасно демонстрируют живительную силу пальминга.

Советы людям, использующим линзы

Cvetochek — Sat, 04 Jun 2011 05:45:55 GMT

При подборе линз: если контактные линзы не подходят в течение первого получаса, значит, вы к ним не привыкните. Почему же доктора-офтальмологи советуют постепенно привыкать к линзам?

Линза, даже самая совершенная, все равно «закупоривает» глаз, и ощущение глаза меняется, часто, особенно на первых порах, бывает легкое головокружение, которое можно объяснить тем, что глаз привыкает к иному режиму работы. Советы врача: «Привыкайте к линзам, носите их несколько часов в день, увеличивая продолжительность ежедневно на 30 минут», следует понимать в следующем смысле: «Привыкайте к новым ощущениям, а не к боли…»

Если возникла даже слегка ощутимая боль, именно боль (не путайте с неудобством) – носить эти линзы вы не сможете. Никогда. Не портите глаза – меняйте линзы.

Врачи, увлеченные линзами, утверждают, что глаза в линзах прекрасно дышат. Более того, в линзах, изготовленных из определенного материала, можно даже спать. У меня были и такие контактные линзы. Смею вступить в полемику с врачами. Линзы, даже самые совершенные, обязательно надо снимать на ночь. В противном случае, появляются "мешки" под глазами, отечность и через два-три дня «изображение» мира, воспринимаемое глазом, меняется, все видишь как бы в дымке.

Я проводила такой простой опыт: пробовала чистить едкий лук в одной линзе. Глаз, защищенный линзой, не реагировал, зато второй глаз исходил слезами. Следовательно, глаз под линзой если и «дышит», то ограниченно.

В качественных линзах мои глаза смело выдерживают присутствие линз до 22 часов. Это – мой личный рекорд.

Узнать, пора ли снимать контактные линзы, можно по многим признакам. Боли в голове. Это совершенно особый характер боли по линиям от центра глаза, через лоб, к макушке, по легкому покраснению глаз, по появившейся слезливости. Для меня самый верный показатель – посмотреть на зажженную лампочку. Если появляется еле различимая радужная оболочка вокруг светового центра, я немедленно снимаю линзы – глаз требует отдыха.

Даже если в это время я нахожусь на работе, я снимаю на один час одну линзу, потом на отдохнувший глаз вновь надеваю линзу и даю отдых второму глазу. Для меня это единственный выход – если усталость глаз не принять во внимание, то через несколько часов усталость превратится в боль, под глазами набухнут мешки, головная боль будет долгой и труднопереносимой и вероятнее всего на следующий день мне не удастся воспользоваться линзами.

Если в глаз попала соринка, то не стоит терпеть, пока резь не утихнет. Без последствий она вряд ли выйдет самостоятельно. Где бы я ни была в тот момент, отворачиваюсь и снимаю линзу. Если забываю дома контейнер для линз с раствором, то снятую линзу кладу на язык и как бы вымываю слюной. Глаз такую процедуру переносит намного легче, чем линзу, промытую водой из-под крана.

Да простят меня доктора, которые рекомендуют контактные линзы даже при близорукости минус две диоптрии, но я не верю, что линзы не портят внешность, что они незаметны. Действительно, их контур может быть абсолютно неразличим в глазу, но линзы меняют выражение женского лица: глаз становится чуть более тусклым, взгляд – чуть напряженнее, выражение лица – чуть печальнее. Все эти «чуть», как бы это сказать деликатнее, несколько старят, прибавляют годы.

В верности моих слов можно убедиться следующим образом: снимите линзы, запомните свое отражение в зеркале, и подойдите к зеркалу через час. У вас исчезнет небольшая отечность, а взгляд «слабовидящих» глаз станет яснее и ярче.

Представляю возможное возмущение, с которым некоторые врачи будут читать эти строки. Нет-нет, линзы – изобретение великое, сегодня я живу и интенсивно работаю благодаря им. В данном случае, как и во всем, нужно чувство меры. В моем случае линзы – единственный выход, только в них я вижу мир, вожу машину и целыми днями даже не вспоминаю о своей близорукости. А тусклость взгляда и отечность под глазами – мелочи в сравнении с тем, что дарят мне линзы.

Но если бы у меня была близорукость минус три, линзы бы я не носила. Легкость взгляда и отсутствие мешков были бы для меня важнее. Хотя не исключаю, что имеет право на существование и иная точка зрения.

И все же смею думать, что мое мнение правильно, потому что большинство знакомых мне женщин, которые носят линзы более семи лет, и на Западе, и соотечественницы, уже сделали операцию по удалению «подглазных» грыж. Ту самую пластическую операцию, которую многие прекрасно видящие женщины делают исключительно с эстетической точки зрения. Мои «коллеги» по зрению вынуждены делать ее раньше и почти в обязательном порядке.

Я испробовала множество способов ухода за глазами. Остановилась на следующем. Утром я промываю глаза в растворе череды или ромашки. Для этого с вечера завариваю траву, утром наливаю ее в специальные глазные ванночки, опускаю глаза и не менее минуты моргаю в воде. Глаза прекрасно промываются. Потом делаю зарядку для глаз – желательно ее делать не менее пяти минут. К сожалению, у меня выходит только минутка: вращаю глазами, с силой сжимаю и разжимаю глаза, не менее ста раз быстро моргаю.

Вечером, сняв линзы, повторяю минутную зарядку и закапываю капли – любые витаминизированные. Сейчас чаще всего пользуюсь глазными каплями «Visine» - они быстро снимают усталость. В холодильнике всегда 30-процентный альбуцид. Им я пользуюсь нечасто: только в тех случаях, если глаза заметно покраснели.

Я заметила, что дней за двадцать до того, как линзы выйдут из строя, они слегка изменяют цвет: из прозрачных превращаются в желтоватые. В этот момент я бью тревогу. Заказываю новую пару, а старые мою и сохраняю в холодильнике. Если внезапно испортятся новые (бывало, что линза ломалась в руках), то старые выручат меня на несколько дней, необходимых для подбора новой пары. Считаю, что новые линзы, долго хранящиеся без применения, выходят из строя очень быстро. Поэтому запаса в виде новой пары не имею.

Еще я поняла, что глаза, скрытые под линзами, прекрасно переносят морскую воду – я ныряю, плаваю в море, не вынимая линз и не промывая их после купания. А вот на хлорированную воду в бассейне реакция мгновенная – глаза краснеют и начинают щипать. Поэтому в бассейне я либо снимаю линзы, либо не опускаю голову в воду.

В жару глаза переносят линзы гораздо легче, чем в лютый холод, когда пластиночки линз как бы «замерзают» и слегка царапают глаз. Поэтому на лыжные прогулки (при температуре ниже минус 25 градусов) я отправляюсь в очках. Честно говоря, при сильном морозе стараюсь просто не находиться на улице дольше, чем 20-30 минут.

Мои глаза в линзах вполне переносят чтение в транспорте: поезде, самолете и я не замечаю никаких ухудшений. А вот чтение при тусклом свете и лежа на спине – утомляет. Я просто начинаю туманно видеть. Если сижу в машине у открытого окна, особенно летом, обязательно надеваю темные очки большого диаметра.

Несколько раз я приобретала контактные линзы за границей и могу смело утверждать, что в Москве делают линзы не хуже, а зачастую намного лучше, да и сами линзы не уступают в качестве. Заявляю это ответственно и убежденно.

Напоследок хочу посоветовать моим близоруким читателям: вы можете учесть мой личный опыт «приспособления» к линзам и ухода за ними, но помните, что он не является универсальным, хотя во многом совпадает с подобными опытами моих друзей и знакомых.

Что лучше: очки или контактные линзы?

Cvetochek — Sat, 04 Jun 2011 05:42:45 GMT

Что предпочесть человеку с плохим зрением - очки или линзы? Однозначного ответа на этот вопрос нет: то, и другое имеет свои плюсы и свои минусы. Представляем вам мнения на этот счет тех людей, которые много лет носят и очки, и контактные линзы.

Контактные линзы

ПЛЮСЫ

1. Первый и самый главный плюс - когда линзы надеты правильно, вы забываете, что когда-то имели со зрением проблемы.
2. Полная область видения, в том числе и периферийное зрение. Это очень помогает, например, при вождении автомобиля.
3. Ношение контактных линз – это удобно, особенно при занятиях спортом, в том числе плаваньем.
4. Никакого дискомфорта при смене погодных условий.
5. Возможность выбрать любые модели солнечных очков и сочетать их с линзами.
6. Возможность изменить цвет глаз: цветные линзы тоже есть с диоптриями.
7. Отсутствие проблем с подбором гардероба.
8. Линзы дают более четкое изображение за счет того, что компенсируется искажение на роговице.

МИНУСЫ

1. У абсолютного большинства не возникает никаких проблем с привыканием к линзам. Какие контактные линзы подойдут именно вам, решает врач-офтальмолог. Однако они все равно подходят не всем. Офтальмологи не рекомендуют носить линзы детям из-за риска повреждения глаза при снимании/надевании, а также людям с очень чувствительными глазами. Слишком чувствительные глаза не выдерживают механического трения с линзой. Есть риск получить сильнейшую эрозию роговицы.

2. Линзы нужно снимать каждый вечер и надевать каждое утро. Это довольно-таки емкий ритуал, включающий в себя мытье рук, снятие (надевание) линзы, тщательную ее промывку, смену раствора в контейнере.

3. Первое время на надевание линзы у новичков уходит очень много времени. Для этого нужно сосредоточиться, выбрать удобную позу, найти зеркало. Это очень неудобно по утрам, когда вечно куда-то опаздываешь.

4. Надевание и снятие линзы не назовешь приятной процедурой.
Одно из самых неприятных - это когда линза уже надета, но в глазу чувствуется дискомфорт. Это значит, что она плохо промыта или надета неправильно. Тогда приходится линзу снова снимать, промывать наугад (как правило, засорений на ней не видно, но глаз чувствителен к любой инородной микрочастице) и повторять процедуру надевания заново.

5. Линзы теряются! Безвозвратно и почти мистически. Вот только что вы держали ее на пальце, она упала и все! Линза настолько тонкая и прозрачная, что найти ее бывает настоящей проблемой! Если вы уронили линзу, то лучше всего не двигаясь и почти не дыша рассмотреть пространство вокруг себя. К счастью, в оптике можно купить одну линзу.

6. К тому же, как ни странно это звучит, они теряются и в глазах тоже: из-за неправильного расположения или слишком долгого ношения могут сложиться и "отползти" далеко под веко. Иногда, чтобы извлечь «потерянную» линзу без посторонней помощи не обойтись.

7. Линзы рвутся! Не так часто, как теряются, но, все же.

8. Вам всегда и везде нужно носить с собой контейнер с раствором, чтобы при необходимости промыть линзу, так как они загрязняются очень быстро.

9. Если вы заснете в линзах, наутро вас ожидает ощущение сухости и пленки на глазах. Так что если планируете заснуть не дома, проверьте - с собой ли контейнер с раствором.

10. Во время простуды линзы могут вызывать определенный дискомфорт, когда глаза все время слезятся или наоборот - слишком сухие из-за приема лекарств.

11. Если вы позволили себе вдоволь поплакать в линзах, то не удивляйтесь, если после этого взгляд ваш будет "затуманенным", как будто перед глазами стоит поволока. Так что после слез их опять же стоит достать и промыть.

12. Если у линзы истек срок годности, или на ней появились какие-то повреждения, загрязнения, то она (если ее не снять вовремя) способна довести ваш глаз до состояния, когда вам будет больно даже смотреть на свет. Глаз покраснеет, заплывет, начнет гноиться. Тем, кто носит линзы, необходимо всегда иметь в аптечке лечебные капли для глаз.

Справедливости ради нужно заметить, что практически все неудобства и минусы очень легко избежать, используя однодневные контактные линзы. Утром открываешь новые линзы, вечером - выбрасываешь. Никаких проблем с контейнерами, растворами. Если линза порвалась (что случается очень редко с однодневными), упала или потерялась - просто открываешь следующую коробочку. Дополнительный плюс - 2-4 шт. всегда можно носить с собой. Если вы спите вне дома, то вас не будет беспокоить проблема раствора и контейнера. Относительно цены: одноразовые линзы на 1 мес. (30 шт.) практически равнозначны по цене 1 упаковке линз (2 шт.) для ношения в течение месяца и раствору. И самое важное: одноразовые линзы позволяют избежать воспалений глаз, они намного гигиеничнее.

Очки

ПЛЮСЫ

1. Это удобно! В любой момент их можно снять или надеть, для этого не нужно проводить кучу манипуляций, как с линзами.

2. Очки в хорошей оправе могут стать таким же признаком высокого статуса, как дорогая сумка или обувь. Человек в очках всегда выглядит более взрослым, интеллектуальным и солидным. Главное - правильно подобрать очки к овалу лица.

3. Очень большое количество мужчин считают очки очень сексуальным аксесуаром. Они признались, что на женщину в очках обращают внимание гораздо чаще. Дама выглядит более строгой, недоступной и интеллектуальной. Из-за этого многие женщины с хорошим зрением заказывают себе очки с простыми стеклами без диоптрий.

4. Очки защищают глаза от попадания в них всяческих соринок.

5. Процедура ухода за очками заключается лишь в протирании их сухим платком или влажными салфетками. Для дорогих очков иногда используют специальные спреи-очистители.

6. Можно "безнаказанно" плакать: очки не будут помехой.

МИНУСЫ

1. Первый минус замечается сразу же с приходом холодной поры года: при входе в теплое помещение очки моментально запотевают.
2. То же самое касается дождливой или снежной погоды: очки сразу же заливает или застилает.
3. В очках ограничено периферийное зрение.
4. От постоянного ношения на переносице появляется "вмятина" на коже, которая, впрочем, исчезает минут через 10-15.
5. Очки совершенно непригодны для активной жизни или занятий спортом: подвижных игр, бега и, тем более, плавания.
6. Для летнего периода придется заказывать солнечные очки с диоптриями либо совсем отказываться от этого аксессуара. И подобрать фасон по вкусу - проблематично.
7. Если решите носить очки постоянно, то вам необходимо будет сделать несколько вариантов в разных оправах: например, "деловые" очки не подойдут к вечернему наряду.

Вывод: нужно иметь в своем арсенале и очки, и контактные линзы. Линзы подходят для вождения, занятий спортом, активного отдыха, очки - для дома, спокойного отдыха, работы на компьютере и так далее. Но в любом случае - вначале посоветуйтесь с окулистом.

Персональный сайт

Как правильно выбрать солнцезащитные очки

Улучшить зрение

Пальминг

Советы людям, использующим линзы

Что лучше: очки или контактные линзы?

Контактные линзы

Очки

Рекомендации при работе за компьютером!